fevereiro 25, 2014

esta manhã na esperança...

«(...) i was asked to become a Sannyasin and renounce the world, but i declined. i wanted to live as an ordinary householder with all the trials and tribulations of life and to take my yoga practice to average people who share with me the common life of work, marriage, and children. (...)»

«(...) coming from india, i inevitably developed certain indian characteristics adopted from the culture in which i was nurtured. we all do this. there is no difference in the soul - what i call the 'seer'. the difference comes only between the 'garments' of the seer - the ideas about our selves that we wear. break them. do not feed them with divisive ideas. that is what yoga teaches. (...)» 

«(...) yoga is the rule book for playing the game of life, but in this game no one needs to lose. it is tough, and you need to train hard. it requires the willingness to think for yourself, to observe and correct, and to surmount occasional serbacks. it demands honesty, sustained application, and above all love in your heart. if you are interested to understand what it means to be a human being, placed between earth and sky, if you are interested in where you come from and where you will be able to go, if you want happiness and long for freedom, then you have already begin to take the first steps toward the journey inward (...)»

B.K.S. Iyengar
Light on Life

fevereiro 24, 2014

mercúrio na rota da esperança;)

e galinhas em alvoroço...
foi mesmo assim, na última feira que passou... em fim de semana de treino dos possíveis e outros que já são, professores do yoga;), e em dia de janta no galinheiro...
pois do mercúrio já se sabia da retrogradação, e da esperança já se sabia do jantar e até de quem pode aparecer já na última das horas e até no último dos minutos, e até por isso, se planeia a coisa a mais, não vá o diabo tece-las... o que não se podia saber, mas já se andava a adivinhar, era do entupimento do lava-loiça, seguido do entupimento da banheira, no mesmo daquele dia e na mesma daquela hora!
nem soda cáustica, nem coca-cola, nem arame... nem rezas e mezinhas... qual quê... depois de resolvido e ainda a tempo o lava-loiça, era a água que descia por um lado e subia pelo outro... e a certa altura, a banheira da princesa ragamira a virar pântano;) e as duas, galinha de um lado, princesa do outro, a tentar dar conta do recado... antes que à porta tocassem os kridos e kridinhas dessa noite...
não por sorte, mas como galinha prevenida e atempada que se quer, a mise en place estava feita... e a trinta minutos do serviço;) desistiu-se da ideia de resolver a canalização... venceu-nos o mercúrio! ou demo-nos nós por vencidas...
lá foi o antes do primeiro... uma délice, e no principal e depois de mais um tempo comedido de espera, o risotto como o segundo... a crostata de limão encantou e o chá do príncipe aconchegou:)



até amanhã foi para uns... para nós foi de volta ao quarto dos banhos...
valeram-nos os deuses, nesta segunda apanha agora já mais calma e de ritmo desacelerado, e o restaurante indiano aqui do lado, que nos emprestou o desentupidor... nada dos de antigamente, borracha castanha em cabo de madeira... uma coisa mais actual e plastificada não por isso de maior qualidade... mas serviu e lá desentupiu... a água coou, e a galinha descansou... até ao momento a seguir deste quando a porta da despensa se abriu e o chão era a água que do sifão corria... no relógio batia quase a meia das noites, hora desta cinderela mais do que dormir... num vipte-vapte, encheu-se um balde com uma gota do lava tudo super orgânico, porque mesmo em tempos de guerra, atenção no ambiente;) e puf...
galinheiro alvoraçado, mas sem águas paradas... assim ficou até ao outro amanhecer... enquanto ainda a princesa seu sono de beleza dormia, e já billy III os ensinamentos ditava, a galinha fada do lar no galinheiro deu ordem... limpou-se de fio a pavio...
pelas tardes ainda houve do tempo para esvoaçarmos até ao Martim Moniz em busca das amarelas das lentilhas... passeio com a princesa e uma tarde de alegrias:)
depois veio um outro dia, já mais calmo e sereno, ou não fosse este o domingo do senhor... prática no treino dos mesmos do ontem e tarde já no galinheiro, de filme romântico e chocolate preto de sabor a menta...

hoje, e já tudo em velocidade que se quer de cruzeiro, já pousa no forno, um bolo de banana com crosta de aveia e canela para o sítio da clara...
antes daquele que pousou fomos de casting... ah pois é;) que por aqui é só galinhas giras... giras mas giras! e galos... que o casting era dele... eu cá fui de arrastão;) mas de gira que sou, fomos os dois pelo preço de um;)
e no entretanto e porque a coisa metia concerto descobrimos isto...


e já na esperança... encontrei mais isto... que é ainda melhor:)


parece que o mercúrio já está na rota que lhe é devida;)
mas caras amigas, galinhas e galos, em tempos de retrogradação do planeta, todo o cuidado é pouco!

fevereiro 21, 2014

canção inequivocamente melhor...


do que a canção original...

dicas de beleza da galinha...

e em jeito de poupança, saibam kridas galinhas, e kridos galos porque não?!, que não é necessário adquirir nada mais do que os sabonetes e shampoos já mencionados em texto muito atrás deste, sendo que o que temos na cozinha é q.b. para nos deixarmos belas e deslumbrantes;)
assim... e acho que tinha já cacarejado acerca do óleo de grainha de uva, como 'creme' para os corpitos de galinha;)... isto em tempos de inverno:) chegada a primavera e depois o verão, o óleo de coco faz as honras:)
em dias de esfoliação... que não devem ser amiúde, para não retirar o óleo natural da pele, eis a receita... numa taça coloco uma porção de açúcar amarelo, passado pela rede do chá para retirar os grumos, junto o sumo de meio limão, e uma colher de sopa do mel. mexo tudo e está pronto. antes do duche, e já na banheira, passo pelo corpito... depois é só passar água.
no caso da pele estar muito seca, em vez do mel e do açúcar, faço a esfoliação, juntando ao açúcar, uma boa porção do óleo da grainha de uva... passo pelo corpito e depois um duche para retirar o excesso e o açúcar, ficando o óleo na pele.
e pronto... é isto;) nada de cremes e nem mesmo bio e orgânicos... na cozinha, ele há solução para (quase) tudo;)


fevereiro 17, 2014

'it's not stupid, if you like it...'

2ª feira na esperança...

e, parece-me, que em qualquer outro lugar;)
depois de uma semana de alvoroço, entre jantares, brunch e práticas... ufa ufa, ontem, e ainda no domingo, foi dia de pizza e filme em família;)
enquanto a fada do lar descansava, depois do creme de espinafres e nabo, dos scones, do bolo de iogurte e maçã, dos cereais tostados e outras iguarias que estiveram na mesa do pequeno tipo almoço do final da manhã no galinheiro, a princesa ragamira e billy III, de capacetes na crista, esvoaçaram até à pizzaria...
no mesmo do tempo, e no chão da sala, em tapete quentinho, sem mesa e sem preceito, ali sentados, os três juntinhos como se quer, repetiu-se a película, que eu fada do lar e galinha mãe, junto com o pai emprestado billly III, ansiávamos para que a princesa ragamira pousasse os olhos...
'the spectacular now', já aqui falei... mas nunca é demais... o filme mais bonito desta minha vida de galinha;)


'WAUH!!!!!', princesa ragamira, 'did you guys watch this movie in the new year day?'
'yes!', galinha mãe
'... what a nice way of starting the year...:)', princesa ragamira

e depois termina assim...


'délice' é pouco, para momentos destes:)

fevereiro 11, 2014

inverno áspero mas pouco frio...

primavera húmida, verão quente e outono temperado, é o se espera para o ano de 2014, segundo o verdadeiro almanaque, BORDA D'ÁGUA...


e para as galinhas menos crentes no que toca a astronomias, até no borda d'água se fala do mercúrio...


ah pois é...
galos e galinhas... não só vão ser três os períodos em que mercúrio 'anda para trás'... a tal de 'retrogradação do mercúrio'... como 2014, é o ano do próprio, e talvez por aquilo mesmo...
até ao preciso dia do vinte e oito do fevereiro estamos em pleno período de retrocesso, é portanto preciso... muita da cautela!
os outros dois serão ao dia sexto do mês do junho e até ao trigésimo do mesmo e depois e em outubro, do três ao vinte e cinco dos dias!
segundo as minhas investigações e a leitura atenta do almanaque em questão, este é um ano, e passo a citar... «... de instabilidade, de opções pouco fundamentadas e por vezes levianas.» e cito mais uma vez... «... por uma lado pode ter uma influência muito boa, conduzindo o homem no bom caminho, mas, por outro lado, pode ter uma influência maléfica conduzindo a humanidade numa direcção destrutiva e sem retorno.» ora, vamos a ser optimistas, pois se ele há dois dos lados, preciso é estar atento e escolher o melhor;)
a sugestão, e não é minha, é a de sermos perspicazes, que é o mesmo que 'arregalar o olho' ou 'acordar para a vida'... ou para os mais espirituais, trazer a consciência para onde ela nunca devia ter saído;) e, juntarmo-nos aos bons 'para' sermos como eles... atentando à segunda parte do ditado que diz «(...) junta-te aos maus e serás pior do que eles.»
mercúrio «... um planeta de natureza indiferente, diurno e masculino.»
esta retrogradação permitir-nos-á rever e reavaliar... e ao mesmo tempo, baralhar-nos!... pois, e segundo o que averiguei, ele poderá haver situações repetidas, que nos levarão a indagar se está tudo bem... se isto já não estava resolvido????? ora, é aqui que somos confrontados com a tal da segunda oportunidade... revisão, reavaliação e possível correcção da coisa;)
pois bem, apesar de este parecer um período calamitoso... este é também o período para os mais dotados no mundo das artes fazerem pela vida;)
portanto, galos e galinhas... cantem, dancem, pintem, escrevam, façam da vida o que bem entenderem, mas façam alguma coisa;)
sugestão do borda d'água... e passo a citar...
«...todos temos o dever de combater a inércia...viva 2014 com muita ousadia!»

entretanto, e porque o almanaque o diz... é o tempo de «...semear alho-francês, beterraba, cebola, cenoura, coentro, ... feijão, melancia, pimento segurelha e tomate. Colher nos abrigos cenouras e couves-de-bruxelas.» proteger os jardins «... semear... gipsófilas, manjericos, cíclames, cólios,...» e «... fornecer às vacas leiteiras suplementos de farinha, amendoim e linhaça».

e em jeito bem português por aqui me fico...


ah... o borda d'água é um editorial minerva e encontra-se à venda na loja 'a vida portuguesa' na rua anchieta;)

fevereiro 09, 2014

domingo tempestuoso...

e o mesmo amanhecer... seis e um bocadinho de minutos mais, e fada do lar já a pé:) silêncio e mais silêncio... certa eu de que a princesa ragamira dorme ainda e noutro poleiro de outro galinheiro, e billy III, a acordar em terras da Eiffel...
café na companhia desassossegada do Pessoa... antes disso... água morna e gotinhas do limão... meia pera.
passam-se uns minutos mais e os ponteiros batem as sete e mais a meia.
estendo o tapete, bloco na parede, cobertor dobrado, bolster em cima deste.
viparita karani...


e passadas três horas... savasana:)
chove e venta lá fora... oh que encanto de começo de dia... três horas de um tempo inexistente comigo...
me, myself and I... just beautiful;)